Himalajalainen vaeltajan palautushieronta
Himalajan vaelluksen pitkistä päivistä inspiroitunut hoito on syvää, rytmikästä ja palauttavaa kehotyötä. Lämpimät yrttiöljyt ja tasainen paine purkavat kertynyttä väsymystä, avaavat jännittyneitä lihasryhmiä ja palauttavat verenkierron ja energian koko kehoon.
Varaa tämä rituaali
Himalajalainen vaeltajan palautushieronta
- Kesto
- 60 / 90 min
- Hinta
- 79€ – 109€
Sisältää lämpimät pyyhkeet, yrttiteen & rentoutumistilan käytön.
Rituaali
Mitä tapahtuu, vaihe vaiheelta
- 01
Hiljainen tervetulo
Aloitamme lyhyellä keskustelulla — miltä kehosi tuntuu, missä se pitää jännitystä ja mitkä doshan mukaan valitut lämpimät yrttiöljyt sopivat sinulle tänään parhaiten.
- 02
Lämmin öljy & ensikosketus
Esilämmitetty yrttiöljy levitetään pitkin, rauhoittavin vedoin, jolloin keho päästää varauksensa ja asettuu hiljaisuuteen ennen syvempää työtä.
- 03
Himalajalainen vaeltajan palautushieronta
Lyhyen alkukartoituksen jälkeen lämmintä yrttiöljyä hierotaan kehoon pitkin, määrätietoisin vedoin ja kohdistetulla paineella jännittyneille alueille. Valitse 60 tai 90 minuuttia.
- 04
Lepo & yrttitee
Lepäät hoidon asettuessa ja palaat sitten hitaasti maailmaan lämpimien pyyhkeiden ja kupillisen Himalajan yrttiteetä äärellä rentoutumistilassa.
Hyödyt
- Purkaa syvää lihasjännitystä ja väsymystä
- Parantaa verenkiertoa ja liikkuvuutta
- Palauttaa energian ja maadoittavan rauhan tunteen
- Helpottaa harjoittelun, matkustamisen tai raskaan fyysisen työn rasitusta
Kenelle se on
Aktiivisille ihmisille, vaeltajille, näyttöpäätetyön uuvuttamille kehoille ja kaikille, jotka kaipaavat syvää nollausta.
Mitä sisältyy
- Lämpimät yrttiöljyt
- Lämpimät pyyhkeet
- Yrttitee
- Rentoutumistila
Hyvä tietää
- Kesto
- 60 / 90 min
- Sisältyy
- Lämpimät pyyhkeet, Himalajan yrttitee & rentoutumistilan käyttö
- Ikäsuositus
- Tervetulleita kaikenikäiset, jokaisesta vieraasta huolehtien.
- Sopivuus
- Öljyt valitaan doshasi mukaan lyhyen keskustelun jälkeen, jotta hoito sopii luonteellesi.
Ennen kuin varaat
Kysymyksiä, vastattuina
Kuinka kauan se kestää?
Himalajalainen vaeltajan palautushieronta kestää 60 / 90 min. Emme koskaan kiirehdi — varaa hieman lisäaikaa asettuaksesi loungeen ennen ja jälkeen.
Sopiiko se minulle?
Aktiivisille ihmisille, vaeltajille, näyttöpäätetyön uuvuttamille kehoille ja kaikille, jotka kaipaavat syvää nollausta. Jos sinulla on terveyteen liittyviä huolia, kerro niistä vain varauksen yhteydessä, niin mukautamme hoidon huolella.
Mitä minun tulisi tuoda mukanani?
Ei mitään — lämpimät pyyhkeet, yrttitee ja rentoutumistilan käyttö kuuluvat hoitoon. Tule muutama minuutti etuajassa, jotta voit saapua ilman kiirettä.
Kokonainen matka
Sopii kauniisti yhteen
Varaa oma rauhan hetkesi
Valmiina kokemaan harmonian?
Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi keitaaseemme Pasilaan, Helsinkiin.
