Himalajalainen aktiivipalautus
Rakennettu kovaa työtä tekeville kehoille. Syvä, rytmikäs himalajalainen vaeltajan palautushieronta purkaa kertynyttä harjoittelun kuormaa, minkä jälkeen kohdennettu himalajalainen kuumakivihoito kuljettaa lämpöä syvälle selkään ja jalkoihin — eniten rasittuviin lihasryhmiin — aitoa palautumista ja maadoittavaa rauhaa varten.
Varaa tämä rituaali
Himalajalainen aktiivipalautus
- Kesto
- 90 min
- Hinta
- 119€
18 vuotta täyttäneille vieraille.
Sisältää lämpimät pyyhkeet, yrttiteen & rentoutumistilan käytön.
Rituaali
Mitä tapahtuu, vaihe vaiheelta
- 01
Tervetuloa & asettuminen
Saavut lämpöön ja hiljaisuuteen. Keskustelemme hetken siitä, miltä sinusta tänään tuntuu, jotta rituaali voidaan muotoilla ympärillesi, ja saatamme sinut sitten loungeen aloittamaan.
- 02
Himalajalainen vaeltajan palautushieronta
Himalajalainen vaeltajan palautushieronta virtaa matkan seuraavaan osaan, ja jokainen vaihe rakentuu edellisen päälle, jotta koko 90 min tuntuu yhdeltä yhtenäiseltä kokemukselta.
- 03
Himalajalainen kohdennettu kuumakivihoito (selkä ja jalat)
Himalajalainen kohdennettu kuumakivihoito (selkä ja jalat) virtaa matkan seuraavaan osaan, ja jokainen vaihe rakentuu edellisen päälle, jotta koko 90 min tuntuu yhdeltä yhtenäiseltä kokemukselta.
- 04
Lepo & yrttitee
Rituaali päättyy kiireettä — aikaa palata hitaasti lämpimien pyyhkeiden ja kupillisen Himalajan yrttiteetä äärellä rentoutumistilassa.
Hyödyt
- Nopeuttaa lihasten palautumista ja lievittää kipeyttä
- Purkaa syvää jännitystä selästä ja jaloista
- Parantaa verenkiertoa, lämmittää ja lisää liikkuvuutta
- Rakennettu urheilijoille, vaeltajille ja aktiivisille ihmisille
Kenelle se on
Urheilijoille, kuntosalikävijöille, vaeltajille ja aktiivisille seikkailijoille.
Tähän rituaaliin sisältyy
- 01Himalajalainen vaeltajan palautushieronta
- 02Himalajalainen kohdennettu kuumakivihoito (selkä ja jalat)
Hyvä tietää
- Kesto
- 90 min
- Sisältyy
- Lämpimät pyyhkeet, Himalajan yrttitee & rentoutumistilan käyttö
- Ikäsuositus
- Saatavilla 18 vuotta täyttäneille vieraille.
- Sopivuus
- Muotoiltu sen mukaan, miltä sinusta sinä päivänä tuntuu, lämpimällä tervetulolla ennen aloitusta.
Tämä hoito on saatavilla 18 vuotta täyttäneille vieraille.
Ennen kuin varaat
Kysymyksiä, vastattuina
Kuinka kauan se kestää?
Himalajalainen aktiivipalautus kestää 90 min. Emme koskaan kiirehdi — varaa hieman lisäaikaa asettuaksesi loungeen ennen ja jälkeen.
Sopiiko se minulle?
Urheilijoille, kuntosalikävijöille, vaeltajille ja aktiivisille seikkailijoille. Jos sinulla on terveyteen liittyviä huolia, kerro niistä vain varauksen yhteydessä, niin mukautamme hoidon huolella.
Mitä minun tulisi tuoda mukanani?
Ei mitään — lämpimät pyyhkeet, yrttitee ja rentoutumistilan käyttö kuuluvat hoitoon. Tule muutama minuutti etuajassa, jotta voit saapua ilman kiirettä.
Kokonainen matka
Sopii kauniisti yhteen
Varaa oma rauhan hetkesi
Valmiina kokemaan harmonian?
Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi keitaaseemme Pasilaan, Helsinkiin.
